Tag: 60 min

Book Club czyli subiektywny klub książki vol.2

Zapraszam Cię do subiektywnego klubu książki vol.2 by Eli 😉 Ze względu na najczęściej zadawane mi pytania odnośnie książek, postanowiłam przekuć je w materiał video o pozycjach które na różnym etapie wniosły dużo dobrego w moje życie.

Iśhvara Pranidhana Yoga 60 min.

W oparciu o Iśhvara Pranidhana czyli ostatnią z Niyam, zapraszam na funkcjonalną praktykę jogi, w której spotkamy się z tematem zaufania i poddania większej sile. Pracować będziemy z obciążeniem, wzmacniając ciało i jednocześnie ucząc się odpuszczania kontroli. Przygotuj gumy oporowe (lub pasek do jogi) i dwie kostki.

ANANDA Yoga live 5/60 min.

ANANDA Yoga live to 5 dniowy letni kurs o codziennych zachwytach na macie i poza matą. „Ananda” oznacza błogość – nie jako coś wyjątkowego, ale jako naturalny stan obecności, do którego możemy powracać każdego dnia.

ANANDA Yoga live 4/60 min.

ANANDA Yoga live to 5 dniowy letni cykl o codziennych zachwytach na macie i poza matą dla celebracji najdłuższych dni w roku. „Ananda” oznacza błogość – nie jako coś wyjątkowego, ale jako naturalny stan obecności, do którego możemy powracać każdego dnia.

ANANDA Yoga 3/60 min.

ANANDA Yoga live to 5 dniowy letni cykl o codziennych zachwytach na macie i poza matą dla celebracji najdłuższych dni w roku. „Ananda” oznacza błogość – nie jako coś wyjątkowego, ale jako naturalny stan obecności, do którego możemy powracać każdego dnia.

ANANDA Yoga 2/60 min.

ANANDA Yoga live to 5 dniowy letni cykl o codziennych zachwytach na macie i poza matą dla celebracji najdłuższych dni w roku. „Ananda” oznacza błogość – nie jako coś wyjątkowego, ale jako naturalny stan obecności, do którego możemy powracać każdego dnia.

ANANDA Yoga 1/60 min.

ANANDA Yoga live to 5 dniowy letni cykl o codziennych zachwytach na macie i poza matą dla celebracji najdłuższych dni w roku. „Ananda” oznacza błogość – nie jako coś wyjątkowego, ale jako naturalny stan obecności, do którego możemy powracać każdego dnia.

Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności