Jestem Eli 🙂 Mam przywilej bycia nauczycielka i facylitatorką jogi z kilkunastoletnim doświadczeniem, praktykując i poszerzając swoją świadomość od 2008 roku, ucząc od 2013 roku. Mogę szczerze powiedzieć, że joga odmieniła moje życie, sposób myślenia i podejście do siebie oraz świata. Praktyka przenika moją codzienność, prowadząc zajęcia z uważnością, zarówno na macie, jak i poza nią.

Równocześnie z praktyką jogi, pogłębiam wiedzę z zakresu naturoterapii w medycynie chińskiej i ajurwedzie, uczestnicząc w wielu kursach dietetyki, ziołolecznictwa i diagnostyki. 

Kształciłam (i wciąż to robię 😉 swoje umiejętności w Polsce i na świecie, odkrywając różnorodne style jogi, z których świadomie czerpię, od Ashtanga Vinyasa Jogi, przez Kundalini, po ulubioną precyzję w praktyce terapii jogą w nurcie BKS Iyengara, pod okiem którego w instytucie w Pune rozwijałam praktykę własną, mieszkając w Indiach. 

Własny styl „YOGA by Eli” opieram na integracji osobistego doświadczenia z wiedzą popartą naukowo. Łączy jogę z holistycznymi założeniami naturoterapii, co wzbogaca praktykę o transformację i bezcenną radość.

Ukończyłam certyfikowaną szkołę dla mentorów, co pozwala mi rozwijać metodycznie warsztat rozwojowy, kluczowy w moim nauczaniu. Wcześniej przez wiele lat tworzyłam wydarzenia masowe i butikowe pracując w agencjach reklamowych, a zdobyte w tym czasie umiejętności zarządzania i organizacji wykorzystuje w obecnej pracy.

W latach 2014-2019 prowadziłam kameralne studio jogi w Warszawie a od 4 lat tworzę platformę JOGICZNI czyli wirtualne studio jogi i dobrostanu, które umożliwia praktykę o dowolnej porze i miejscu na świecie. Organizuję jogiczne wyjazdy w Polsce i na świecie, zapraszając do najciekawszych podróży, tych w głąb siebie. 

Pielęgnuję owoce swojej pracy w przekazie, że dzięki wielowymiarowej praktyce jogi, można żyć w harmonii, świadomie uzdrawiać i pielęgnować najważniejszą relacje czyli tą z samą/samym sobą.

www: https://www.eliwierkowska.com/ , ig: eliwierkowska