Praktyka oparta na Dristhi czyli na technice koncentracji, tak aby praktykować uważność i skupienie, zarówno podczas praktyki na macie oraz poza matą.
Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności