Specjalna oferta 3 msc. subskrypcji JOGICZNI już czeka na Ciebie! 

Blog

Opisuję to, co nie powinno być zapomniane.

Blog by Eli

Najnowsze wpisy

Wnieś więcej lekkości do swojego życia

Zapewne każdy z nas chciałby się czuć lekko i przyjemnie na poziomie ciała, ducha i umysłu. Tylko jak to zrobić, gdy wokół tyle zadań, wyzwań, bodźców, informacji, pokus, ludzi…? Oto

Medytacja. Samo dobro od ponad 3000 lat

Gdy mówię o medytacji, szczególnie osobom, które jeszcze nie miały okazji jej spróbować, często słyszę: “Ja nie wiem czy to jest dla mnie…”, “Czy będę w stanie tak wysiedzieć 15

Wypalenie zawodowe Nie, dziękuję!

Zestresowani, zmęczeni, wypaleni Co czwarty Polak (23,59%) czuje się wypalony zawodowo – wynika z badania ADP „People at Work 2022: A Global Workforce View”. Jak wykazały natomiast badania przeprowadzone przez

O trudnej sztuce ufania sobie

Zaufać sobie. Nie wiem czy się ze mną zgodzisz, ale uważam, że to trudna sztuka. Czyż nie jest bowiem tak, że w wielu życiowych sytuacjach włącza się nasz wewnętrzny krytyk

Wchodząc w Nowy Rok na spokojnie i ufając sobie

Postanowienia i wyzwania noworoczne…na samą myśl mam gęsią skórkę 😉 Tylko miną Święta i zaczynamy być zewsząd bombardowane/i zachętami do ich poczynienia. Czujemy presję (A Ty już masz listę swoich

Warsztaty i wyjazdy jogowe w Polsce

Odkryj siebie wśród polskiej natury

Czasem wystarczy kilka dni, by poczuć się lepiej. Dlatego organizuję wyjazdy na ukochaną Warmię, Mazury, Suwalszczyznę, nad polskie morze i w góry, ale też szybkie wypady na mazowiecką wieś.

W otoczeniu piękna łatwiej skupić się na praktyce i uspokoić natrętne myśli o codzienności. Organizując wyjazdy zawsze wybieram miejsca, które słyną z dbałości o szczegóły. 

Dwa razy do roku zachęcam wszystkich do detoksów – jogicznych i kulinarnych wydarzeń, na które sama czekam z utęsknieniem. Podążając za wskazówkami Matki Natury, wiosną i jesienią zapraszam chętnych w podróż pełną oczyszczenia. Przez kilka spokojnych dni zagłębiamy się w roślinne odżywianie, oczyszczającą praktykę jogi i medytację. Czas spędzony offline pomaga odkryć prawdziwe potrzeby ciała i ducha.

wyjazdy joga Polska
warsztaty joga świat

Warsztaty i wyjazdy jogowe na świecie

Rozkoszuj się urokami pięknych miejsc na świecie

Nieustannie poszukuję miejsc, które inspirują mnie do pogłębiania praktyki jogi. Nawet na wakacjach rozglądam się za misternie wykończonymi salami do jogi, lokalnymi rytuałami piękna czy przestrzenią do pracy.

Do tej pory udało mi się spełnić marzenia o wyjazdowych warsztatach na Bali, greckiej wyspie Lemnos, włoskiej Sardynii, we Francji, w Maroko, Dolomitach i Alpach.

Jeśli jakiekolwiek miejsce uzdrawia swoim pięknem, zapisuje je w specjalnym notesie. Łącząc energię, moc i magię tej przestrzeni z praktyką jogi, okazuje się, że nie ma rzeczy niemożliwych – ani na macie, ani w życiu. Wyprawy z jogą to kuracja dla ciała i umysłu, dzięki której inwestujemy we własny rozwój.

Minione wydarzenia

Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności