Praktyka z obciążeniem dla wewnętrznej siły. Potrzebne będą dwa amulety w postaci klocków, butelek z wodą lub ciężarków ok. 1kg.
Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności