Uzyskaj dostęp do treści kupując subskrypcję
Praktyka dla stabilności w duchu Yin, podczas wykonywanych pozycji pozostaniemy w nich na 7 albo i więcej oddechów, przeplatając je również płynnym przejściem z oddechem.
Potrzebne będą dwie kostki.
Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności
