Warsztat ESENCJA 23-26 maja na Mazurach

< Wszystkie praktyki

Fascia Yoga 30 min.

W praktyce jogi powięziowej zajmiemy się taśmami mięśniowo-powięziowymi dla swobody, miękkości i płynności ruchów. 

Podczas tej sesji przyjrzymy się szczególną uwagą taśmie spiralnej, która odpowiada za nasze funkcje posturalne i ruchowe, pomagając utrzymać równowagę we wszystkich płaszczyznach.

Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności