Uzyskaj dostęp do treści kupując subskrypcję
Zrównoważona praktyka dla całego ciała, podczas której poszukamy wygody w rożnych grupach pozycji. Pamiętając o tym że bezwysiłkowa pozycja staje się asaną. W jodze Asana czyli aspekt fizyczny praktyki, znajduje się na trzecim miejscu w ośmiostopniowej ścieżce rozwoju, nazywanej Ashtanga Yoga.
Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności
