Czas na WIOSENNĄ ODNOWĘ na talerzu, w głowie i w sercu czyli na macie oraz poza matą.
Czas na WIOSENNĄ ODNOWĘ na talerzu, w głowie i w sercu czyli na macie oraz poza matą.
Uzyskaj dostęp do treści kupując subskrypcję
Ćandra Namaskar czyli Powitanie Księżyca to praktyka uziemiająca. Ma nam dać więcej stabilności, kontaktu ze sobą i z otaczającą nas naturą. Moon Yoga to sekwencja którą najlepiej praktykować wieczorem lub w nocy, wtedy gdy księżyc już jest na niebie. Włączcie ulubioną muzykę, zapalcie świece lub kadzidło i wsłuchajcie się w swoje ciało🌙
*Praktyka pochodzi z kanału YT.
Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności
