Nowa oferta subskrypcji JOGICZNI już czeka na Ciebie!

To już 10 edycja warsztatu WIOSENNA ODNOWA 7-10.03 w Domu Łowyń.

< Wszystkie praktyki

Pausa Yoga 60 min.

Szczególna praktyka dla ugruntowania i czucia ciała poprzez pauzę, która uczy według mnie największej pokory, dlatego przyjrzymy się temu co dzieje się kiedy zwalniamy i doświadczamy zatrzymania się. Tak jak w oddechu, gdzie pomiędzy każdym wdechem i wydechem pojawia się naturalna kumbhaka czyli przerwa pomiędzy oddechami.  

Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności