Pranayama to czwarty element ośmio stopniowej praktyki JOGI. Podczas subtelnych praktyk oddechowych, koncentracji i uważności dostrajamy się do naszej energii aby poczuć się lepiej.
Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności