Kurs PRANA

SPOTKANIA Z ODDECHEM

Oddychanie ma istotny wpływ na stan naszego zdrowia. Właściwe dotlenienie naszego
organizmu jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszych narządów, w tym co
niezwykle istotne – mózgu.

Według filozofii Ajurwedy oddychając właściwie pobieramy pranę, czyli kosmiczną energię
życia. To dzięki niej zachowujemy siły witalne, a nasz organizm jest w bardzo dobrej
kondycji.

Co zyskasz dzięki temu kursowi?
● Nauczysz się świadomie i prawidłowo oddychać, co – jeśli tylko będziesz z tej wiedzy
korzystać – pozytywnie wpłynie na funkcjonowanie Twojego ciała i umysłu.
● Dowiesz się jak zminimalizować codzienny stres poprzez techniki oddechowe, a
także jak pomóc sobie oddechem w przypadku ataku lęku.
● Poznasz oddechowe techniki relaksacyjne, wspomagające zdrowy, głęboki sen.
● Dowiesz się jakie techniki oddechowe zalecane są rano, na dobry początek dnia i
koncentrację.

Więcej różnorodnych praktyk znajdziesz na platformie JOGICZNI, do której dostęp możesz
wykupić w modelu subskrypcji odnawialnej i nieodnawialnej. Więcej informacji znajdziesz tu.

Daty spotkań: 05.02, 12.02, 19.02, 26.02 po 1,5-2h od godziny 9:00.
Cena: 333 zł brutto dla subskrybentów platformy (wystarczy, że zalogujesz się na swoje konto w trakcie składania zamówienia)/ 399 zł brutto bez subskrypcji

Kupując ten produkt otrzymujesz bilet wstępu na spotkania online.