Odnowa YOGA 1 – 30 min.
Pierwsza praktyka dla wewnętrznego PORUSZENIA i poczucia co w danym momencie jest dla Ciebie istotne.
Nowa sesja na platformie: Science of Yoga – STABILNOŚĆ – już 21/5
Nowa sesja na platformie: Science of Yoga – STABILNOŚĆ – już 21/5
Pierwsza praktyka dla wewnętrznego PORUSZENIA i poczucia co w danym momencie jest dla Ciebie istotne.
Druga praktyka dla pracy z biodrami przez które będziemy docierać głębiej do wnętrza brzucha.
Trzecia praktyka jest dedykowana dla wnętrza brzucha i trawienia.
Czwarta praktyka pracuje z obszarem serca. Będziemy poszerzać swoją strefę komfortu, rozwijając skrzydła mocy.
Piąta praktyka ma za zadanie połączyć i zintegrować wszystkie wcześniejsze elementy nad którymi pracowaliśmy.
Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności