Uzyskaj dostęp do treści kupując subskrypcję
YOGA dla zdrowia to cykl 5 praktyk dla ciała i oddechu. Podczas trzeciej sesji skupimy się na rozgrzaniu stawów. Możecie potraktować ją jako codzienną profilaktykę dla zdrowia, rozgrzewkę przed dłuższą sesją albo inną aktywnością fizyczną
*Praktyka pochodzi z kanału YT.
Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności
