WEBINAR o DOJO czyli o momencie przejścia i zmiany wg MEDYCYNY CHIŃSKIEJ jest już na platformie! 

Nowa praktyka AIR Element YOGA już 10.08! Przejdź do społeczności JOGICZNI lub DOŁĄCZ teraz.

YOGA & SZTUKA

Weekendowy warsztat o sztuce bycia bliżej siebie i o byciu bliżej sztuki.
 
Wracając do naszego ulubionego miejsca pod Warszawą czyli Pracowni w Cieńszy w którym można zatopić się w SZTUCE RELAKSU, dla ciała, umysłu i serca!
 
Podczas zajęć SZTUKA YOGI by Eli przyjrzymy się jodze jako praktyce, która uczy nas bycia blisko siebie. Otwierając nas na wrażliwość i piękno życia.
 
Natomiast na warsztatach POZA RAMAMI by Maja skupimy się na poznaniu sposobów obcowania ze sztuką dla przyjemności. Bo każdy z nas może być bliżej sztuki. Cieszyć się jej pięknem, rozumieć ją i podziwiać. Sztuka może Nas bardzo wzbogacać, jeśli wiemy jak z niej korzystać i gdzie jej szukać.  W centrum naszych rozmów będzie sztuka polska, przede wszystkim współczesna i najnowsza. Poznamy wyróżniających się artystów, będziemy przyglądać się sposobom ich tworzenia i finalnym efektom jakie powstają. Zastanowimy się dlaczego jedne prace bardziej rozumiemy, a inne mniej. Co sprawia, że każdy z Nas ma inny gust? Dodatkowo Maja pokaże narzędzia do samodzielnego interpretowania dzieł sztuki oraz najlepsze sposoby na znajdowanie miejsc pełnych sztuki. 
 
Pamiętając że, regularny kontakt ze sztuką zapewnia ćwiczenie z patrzenia, skupienia i uważności
 
Jeśli potrzebujesz wyrwać się z miasta, zaczerpnąć spokoju w naturze, zainspirować się sztuką, poczuć świadomie w swoje ciało, wyciszyć myśli oraz nasycić duszę na macie i poza matą, poznając przy tym inspirujące grono osób to ten warsztat może być właśnie dla Ciebie.
 
Nie zabraknie również sztuki jedzenie czyli roślinie i zmysłowo nakarmi nas MARYSIA PRZYBYSZEWSKA.
 
Pamiętaj, że praktyka SZTUKI ŻYCIA przeznaczona jest dla każdego

Miejsce

Pracownia Cieńsza mieści się w byłym domu artysty Henryka Musiałowicza w Cieńszy. Wokół jest to, co kochał najbardziej – przyroda i sztuka. 

Adres: Cieńsza 67 a, 07-214 Cieńsza

Dojazd: we własnym zakresie ale z chęcią połączymy Was w podgrupy.

Harmonogram

PIĄTEK
16:00-18:00 praktyka SZTUKA YOGI
18:00 obiadokolacja 
ognisko, patrzenie w niebo, wieczorne rozmowy i błogi relaks…
 
SOBOTA
8:00-10:00 praktyka SZTUKA YOGI 
10:00 brunch
12:00 -13:00 wykład POZA RAMAMI 
15:30-17:30 praktyka SZTUKA YOGI
17:30 obiadokolacja
19:00 wykład SZTUKA RELAKSU
ognisko, patrzenie w niebo, wieczorne rozmowy i błogi relaks…
 
NIEDZIELA
8:00-10:00 praktyka SZTUKA YOGI 
10:00 brunch
12:00-13:30 wykład POZA RAMAMI 
15:30-17:30 praktyka SZTUKA YOGI
17:30 obiadokolacja
 
 
członkostwo jogi online

Eli Wierkowska

Pragnę pokazać, że joga to coś więcej niż ćwiczenia i medytacja. Joga może być przede wszystkim przyjemnym sposobem na radosną i świadomą codzienność. Może być z Tobą wszędzie – w domu, w pracy, w podróży. Nie potrzebujesz nic poza matą (a czasami tylko stabilnego podłoża) i bosymi stopami:). Wierzę w relaksującą moc aktywnego wypoczynku i z powodzeniem łączę jogę z innymi pasjami, przede wszystkim z podróżami. Joga jest dla mnie sposobem na świadome spędzanie czasu z samą sobą, codzienną pracą z ciałem i antidotum na szalony życiowy natłok myśli. Jestem miłośniczką podróży, tych małych i tych dużych. Dla mnie życie to jedna wielka podróż, w której joga stała się przewodnikiem. Zapraszam do kolejnej podróż wraz ze sztuką.
 

Maja Michalak

Historyczka sztuki, zakochana w sztuce od 12 lat. Założycielka “Poza Ramami”, twórczyni autorskich szkoleń i warsztatów o sztuce. Współzałożycielka kreatywnej przestrzeni “Studio Zamieszanie”, w której odbywają się wernisaże i spotkania ze sztuką. Udowadnia, że sztuka jest dla każdego. Przedstawia wiedzę o sztuce w sposób nieakademicki – taki, który naprawdę zaciekawi i spowoduje, że chętniej wybierzesz się do muzeum! W social mediach tworzy społeczność osób zaangażowanych w poznawanie kultury na profilu @pozaramami.
 
 
 

Marysia Przybyszewska

Kucharka, gotuje głównie z sezonowych warzyw i owoców, najchętniej lokalnie. Pasje do gotowania wyniosła z domu, swoje umiejętności doskonaliła w stołecznych lokalach (sto900, barStudio, Youmiko, Opasły Tom), a łut szczęścia dał jej możliwość stażu w kopenhaskiej Nomie. Prowadzi instagram z przepisami i inspiracjami o wdzięcznej nazwie Komfortowanko. Autorka książki kucharskiej DOBRA KSIĄŻKA – wege przepisy dla dzieciaków i rodziny.

Jak się przygotować?

Nie potrzebujesz niczego oprócz chęci zrobienia czegoś dobrego dla siebie!

Warsztat przeznaczony jest dla osób praktykujących lub chcących rozpocząć przygodę z jogą i sztuką.

Partner in crime

Partnerem w zakresie organizacji warsztatów jest MARGA Collab, która obecnie mieszka w Pracowni Cieńsza.

Zapisy

W celu zarezerwowania miejsca należy wysłać maila: warsztaty@eliwierkowska.com
 
KOSZT z noclegiem: 999 PLN/OS. dla aktywnych subskrypcji platformy JOGICZNI
lub 1199 PLN/OS. bez subskrypcji
 
W ramach warsztatu w cenie:
∙ nocleg w Pracownii Cieńsza (pokoje dwu lub trzyosobowe) x 2
∙ praktyka SZTUKA YOGA by Eli x 10h.
∙ wykłady POZA RAMAMI by Maja x 3h.
∙ wykład SZTUKA RELAKSU by Eli x 1h.
∙ jedzenie by Maria x 5 posiłków
∙ błogi relaks w naturze i w gronie inspirujących JOGICZNYCH
 
KOSZT bez noclegu (sobota lub niedziela): 399 PLN/DZIEŃ/OS. dla aktywnych subskrypcji platformy JOGICZNI
lub 444 PLN/OS. bez subskrypcji
 

W ramach warsztatu w cenie:

∙ praktyka SZTUKA YOGA by Eli x 4h.
∙ wykłady POZA RAMAMI by Maja x 1,5h.
∙ wykład SZTUKA RELAKSU by Eli x 1h.(sobota)
∙ jedzenie by Maria x 2 posiłki
∙ błogi relaks w naturze i w gronie inspirujących JOGICZNYCH
 
*Zastrzegamy sobie prawo do odwołania warsztatu w momencie kiedy nie zbierze się minimalna ilość osób.
 

Na naszej stronie używamy plików cookie. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień w Twojej przeglądarce internetowej, oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności